= “三减三健”,迈向健康
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“三减三健”,迈向健康
    为进一步普及健康知识,传播健康理念,提倡科学文明健康的生活方式和行为,培育文明健康新风。6月16日下午,我院心血管消化内科4名医护人员到县城乡公共事业服务中心开展健康知识讲座。


    主讲医生以“三减三健”健康生活为主题,深入浅出的讲解高血压、冠心病、糖尿病等常见慢性疾病的预防和治疗方法,并给出了科学合理的养生和保健建议。呼吁大家要从自我做起,在日常生活中进行严格的自我管理,做自己的保健医生。讲座结束后,护理人员为县城乡公共事业服务中心职工进行了免费血压、血糖监测,发放宣传手册,并从养成良好的生活习惯、戒烟戒酒、有氧运动锻炼等方面健康宣教如何预防冠心病、高血压、糖尿病等常见疾病。

    此次讲座活动,让职工进一步增强了健康理念,掌握了更多的健康常识,促进职工养成良好的生活习惯,增强自我保健意识,进一步提高职工的健康素养和文明素质。
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